高以翔，这个名字在2019年11月27日的一场意外中，让无数人为之痛惜。他的离世，让人们不仅仅在感叹生命的脆弱，也在思考这位年轻演员的一生。而对于他的身高，也是不少人所关注的话题。那么，高以翔身高到底是多少呢？
高以翔，1984年出生于台湾，身高1.85米。这个身高，在亚洲男性中可以算得上是比较高的了。而在他的职业领域中，身高也是一个比较重要的因素。那么，对于想要拥有高以翔一般身高的人们，该如何实现呢？
一、遗传因素
身高的遗传因素是不可忽视的。如果父母身高都比较高，那么孩子的身高也有可能会比较高。但是，这个因素并不是决定性的，也就是说，即使父母身高比较高，但是如果生活习惯不好，饮食不规律，也可能会影响身高的发育。
二、科学饮食
科学的饮食习惯对于身高的发育也是非常重要的。在生长发育期，应该多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。此外，还要注意饮食的多样性和均衡性，避免偏食或挑食导致身体缺乏某些营养物质。
三、适量运动
适量的运动对于身高的发育也是非常有帮助的。运动可以促进骨骼的生长和发育，同时还可以增强身体的免疫力和抵抗力。适合生长发育期的孩子进行的运动包括游泳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
四、保持良好的姿势
保持良好的姿势也是保持身高的重要因素之一。正确的姿势可以使身体各部位的肌肉和骨骼得到充分的伸展和锻炼，从而保持身体的健康和发育。
五、心态积极
心态积极也是保持身高的重要因素之一。心态积极的人，往往能够更好地面对生活中的挫折和困难，从而更好地保持身体的健康和发育。而心态消极的人，则往往会因为压力过大而影响身体的健康和发育。
总之，想要拥有高以翔一般的身高，需要从多个方面入手，包括遗传因素、科学饮食、适量运动、保持良好的姿势以及积极的心态等。只有这样，才能够更好地保持身体的健康和发育，从而拥有更好的生活和未来。
