地震是一种自然灾害，它的来临往往是无法预测的。在地震来临时，我们应该如何应对？本文将从以下几个方面介绍应对措施及应急预案。
一、应对措施
1.保持冷静
地震来临时，首先要保持冷静。不要惊慌失措，要尽量保持镇静，这样才能更好地应对地震。
2.迅速躲避
在地震来临时，应迅速躲避到安全地带。如果在室内，应尽快躲到桌子下、床下或者墙角处等相对安全的地方。如果在户外，应远离高楼大厦、电线杆等容易倒塌的建筑物。
3.避免乘坐电梯
地震来临时，应避免乘坐电梯。因为电梯在地震时很容易出现故障，导致人员被困。
4.关闭电气设备
地震来临时，应迅速关闭电气设备。因为地震可能会导致电线杆倒塌，电线短路等情况，这时候如果电气设备没有关闭，就会对人身安全造成威胁。
5.注意自身安全
地震来临时，要注意自身安全。不要轻易尝试救人，因为这可能会危及自身安全。如果有条件，可以尝试通过电话或者其他方式呼叫救援。
二、应急预案
1.家庭应急预案
家庭应急预案是每个家庭都要制定的。在制定家庭应急预案时，要考虑到家庭成员的年龄、身体状况、居住环境等因素。家庭应急预案包括以下几个方面：
（1）制定逃生路线图
家庭应急预案中，要制定逃生路线图。这个路线图应该包括从卧室、客厅、厨房等各个房间到达安全地带的路线。
（2）准备应急物资
家庭应急预案中，要准备应急物资。这些物资包括食品、水、药品、手电筒、收音机等。
（3）制定家庭应急联系方式
家庭应急预案中，要制定家庭应急联系方式。这个联系方式可以是电话、微信、短信等。
2.学校应急预案
学校应急预案是每个学校都要制定的。在制定学校应急预案时，要考虑到学生的年龄、身体状况、学校的地理位置等因素。学校应急预案包括以下几个方面：
（1）制定逃生路线图
学校应急预案中，要制定逃生路线图。这个路线图应该包括从教室、操场、食堂等各个场所到达安全地带的路线。
（2）准备应急物资
学校应急预案中，要准备应急物资。这些物资包括食品、水、药品、手电筒、收音机等。
（3）制定学校应急联系方式
学校应急预案中，要制定学校应急联系方式。这个联系方式可以是电话、微信、短信等。
3.社区应急预案
社区应急预案是每个社区都要制定的。在制定社区应急预案时，要考虑到社区居民的年龄、身体状况、居住环境等因素。社区应急预案包括以下几个方面：
（1）制定逃生路线图
社区应急预案中，要制定逃生路线图。这个路线图应该包括从各个楼层到达安全地带的路线。
（2）准备应急物资
社区应急预案中，要准备应急物资。这些物资包括食品、水、药品、手电筒、收音机等。
（3）制定社区应急联系方式
社区应急预案中，要制定社区应急联系方式。这个联系方式可以是电话、微信、短信等。
总之，地震来临时，我们要保持冷静，迅速躲避，避免乘坐电梯，关闭电气设备，注意自身安全。同时，我们也要制定应急预案，包括家庭应急预案、学校应急预案、社区应急预案等。只有这样，我们才能更好地应对地震。
