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让运动成为享受,运动才能够带来好处

奋斗小青年9905个月前 (04-30)88
让运动成为享受,运动才能够带来好处
我们都说生命在于运动。运动的意义是什么?生活在于锻炼这句话说明了锻炼与健康的密切关系。实践还告诉我们,体育锻炼不仅能让我们更健康,还能让我们理解生命的意义。对每个人来说,运动不仅具有社会意义,而且具有生命意义。运动是健康的基础。生活在于运动。运动使我们充满活力,感到舒适,预防疾病,保持健康。下班后不...