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愤怒与平凡对抗

happy要快乐5个月前 (04-24)生活感悟102
                                           

愤怒与平凡对抗

你在经济上是否入不敷出,在情感上是否空虚而温柔?很多人恨你吗?他们不想帮助你吗?他们让你自己做事,自己解决问题吗?每个人都只能独自战斗吗?你鄙视它还是生气,但没有人明白?

如果你的答案是肯定的,这表明你在新的生活道路上有很大的阻力,比其他人更大,因为你认为自己太特别了,你在与普通人作斗争。

愤怒与平凡对抗

对抗者的形象

与许多人不同,对手可以在几秒钟内明确地说出他所有的目标。

如果你对抗普通人,你只是不想成为一个普通的画家,而是一个伟大的画家;你不仅想成为一个非常有能力的商人,而且想成为一个最有能力的商人。成功的荣耀对你来说太重要了,这使你无法面对生活中的细节和混乱的琐事。所以在追求成功的路上,你尽量避免一切可能意味着平凡的事情。因此,你甚至没有生命的保证。此时此刻,你最需要的是有人打你。你不知道你为什么要打这个拳头。

事实上,错误并不在于对手的梦想,他们的梦想是丰富多彩的,但也值得追求。但对手的梦中有很多陷阱。其中一个陷阱是:失败没有追求的意义。他们总是

希望在成为优秀人才之前,已经是优秀人才了。这是实现自我烦恼和无人关心的秘方。

在大多数情况下,对手承受着巨大而沉重的情感压力。因此,他们往往情绪不稳定,警惕性强,缺乏耐心和恐惧。

对手总有一种怀才不遇的感觉,或者经常沉得要灾难临头。对手不拘小节。但当实际解决时,他们就放弃了。

他们的能力很好,人也很聪明,没有必要得到别人的帮助,也没有必要责怪世界给他们带来的痛苦,对家人和朋友来说,他们的行为总是一个谜。

事实上,他们比其他人更努力地工作,因为他们每次都要付出双倍的努力,所以他们总是继续工作。工作、思考、设计、计划、发明,除了避免一场又一场危机外,但他们还通过翻新手段找到其他人来帮助自己。他们成为了一流的推销员;甚至哄骗,讨价还价,尽力承诺摆脱目前的困境。

如何过上不平凡的生活?

我们应该被动和消极地生活吗?像旅鼠一样,你进入了庸俗和普通的深渊吗?对手经常做出不准确和不严格的推理,他们忽略了与平凡和非凡生活的区别。非凡的生活充满了伟大的成就和无数的成就

平凡的小事。

非凡的人不会把精力浪费在对抗普通生活上,他们忙于计划的每一个细节。

每个实现梦想的人都知道花时间做自己必须做的事情很烦人。

人们抱怨生活中不可或缺的琐事,但他们必须为此付出代价。

如果你对平凡有对抗心理,你就是一个不同的人。处理日常琐事不仅会给你带来不快乐,还会给你带来不公平。你认为这会损害你的个性和愤怒。

你可能会想“我与众不同”,很可能不知道去哪里收获。

“我与众不同,所以我只做我想做的事。如果我想做,我会做不同的事情。”

每当你有机会做一些普通的工作来赚钱,你就会感到不安。

只要你与平凡抗争,你就会失去很多实现梦想的机会。

对抗者到底是怎么回事?看看对抗者所说的话,潜层的意义是什么?你到底想怎么着?

听了对手的话,你会怀疑这样的事情隐藏在他们矛盾的行为背后:他们把自己和普通人分得很清楚;他必须依靠别人的巨大援助来实现自我发展;在得到大的援助之前,他需要无数的小人物,但他对小人物不满意。

练习一:你的神话是

什么?

你已经知道你的梦想了。现在请闭上眼睛,品尝一下。你希望这一刻有多强大?在你生活的画卷中,高潮是什么?

享受完梦想后,请睁开眼睛,写下你看到的。

这是真正的幻想,每个人都有这样的幻想,对吧?

是的,但偶尔做白日梦的人和死心塌地需要幻想的人明显不同。

分析的第二部分

看看你美好的结局,你会问这些问题:

1、你的幻想需要外人的帮助吗?

2、只有特殊的人才能得到那种援助或奖励吗?

3、幻想有时需要吗?“被发现”或是“被找到”?

以下最重要的一点:

4、如果没有好的结局,你认为生活毫无意义吗?

如果你的答案是肯定的,那么你的生活注定会有坏运气。事实上,你是一个等待神奇运气的人。

你不允许自己去外部世界得到你的需求,你也说不出原因。如果你脚踏实地地做一些事情,你会觉得天要塌了。

如果你是对手,可能不止一次有人劝你做你做的一切。

行为没有借口。很可能根本没有借口,你会有理由的。

你为了一个你不相信的理由让生活变得糟糕:你总是认为或者总是希望有人有一天能帮助你实现你的梦想,有人帮助证明你是有价值的,有人帮助还有另一个重要的意义,它会纠正过去的错误,使事情的结果更好。

而这错误不是你的错,而是别人的错,因为别人不欣赏你,不帮助你。

一个人是如何陷入这种不可摆脱的状态的?如果他总是有麻烦,总是不满意,总是认为别人对自己生气,当现实生活悄悄地消失时,他生活在神话中。

我们最亲近的人的关心是我们第一次体验生活,也是生活的第一课。

因此,与理性相反,我们不想长大,也不想长大。几年后,我们不知道为什么我们把自己束缚在童年,但链条一点也不放松。

例如,你在关键年龄离开了你的父母。你还是个孩子,你的心受到了沉重的打击。你从外界得不到的东西太不公平了。如果你想治愈创伤,你必须通过自己的努力而不是回报。这样,你就应该被发现成为明星,尽管这不是因为你有天赋,——这就是社会公平。这就是你

的逻辑。

就这样进入成年,总觉得自己的一些特别的东西好像被别人抢走了,社会欠你最珍贵的东西。

如果你是一个对手,你就像一个暴君,过着成年人认为不是生活的生活,所以你有一种落入陷阱的感觉。因为生活意味着承担义务,这会让你深感失望,如果你做这份普通的工作,意识到安全,孩子就像被活埋一样。

首先,没有人知道她什么时候开始,什么时候结束。第二,你用自己的严重忽视了她的意志。“自我”这个想法很简单,很固执,形成了自己的计划,没有想到代价。一个两岁的孩子可以说不怕天地。她有自己的路。

你心中的孩子是两岁的孩子。因为这个孩子,你正在打一场古老或根本不存在的硬仗。当你醒来时,你所有的精力都消耗在你过去的生活中。除非你走出那个场景,把精力投入到现实的追求中,否则你一事无成。

孩子不考虑结果,你心中的孩子也不考虑她的固执会付出什么代价。但你已经深深地陷入了泥潭。

实现这个小家伙的愿望,你想付出多少努力和代价?

我们如果把过去全都忘记,你可以轻装前进了,说起来真容易,但做起来可就困难了。但是,这里有一个效果明显又省劲的方法,可以用来减轻过去对你的作用,找到孩子的情感根源。

事物的本质

闭上眼睛,想象做一份工作,什么工作都可以,烦人,好。想象一下你已经起床了,坐着一辆无聊的交通车去上班了。然后,你必须面对一天八个小时的工作。真正体验这一切,一点也不错过。感觉如何?愤怒吗?不公平吗?害怕吗?

不要抑制感情

现在回想起你第一次有这种感觉的时候,写下你能想到的最小年龄。现在拿起笔,回到那个时代,回到那种心态。写下当时的环境,不做任何修改。最好先想象一下场景,这样我就称之为快速清洁。快速清洁会引起你的记忆。这种记忆的过程是消除历史遗留下来的痛苦情绪最有效的方法。如果悲伤的情绪不能让你悲伤和哭泣,你将来会继续哭泣,你可能会为那些不应该哭泣的事情哭泣。当你找到这些情绪的原因时,你就会明白我说的是合理的。在这么几分钟里,你的感觉会突然变得热烈而强烈,因为你最终为这些情绪找到了合适的位置。未表达的情感与生活中的一切都有关,使你扭曲生活。你会发现,一个

一旦你做到了爱情,你就会真正改变。

如果你做了这个练习,你会对自己的行为有一种轻松的感觉,有一种意想不到的收获感。

找到自己情绪的根源后,你就会知道为什么你不能平凡。你可能会感到轻松,找到一个解决方案来回应你很长一段时间没有做出的反应。大多数强烈的感觉都表现出来了。

找到你情绪的根源并不意味着你可以永远消除它,但你可以清楚地理解潜在于你情绪背后的场景是什么。你会突然意识到你可以走一条简单的路,你会明白为什么你的生活如此复杂?为什么这么难?只有当你能理解这种任性行为的驱动力时,你才能摆脱它对你的控制。

你隐藏的议程是什么样子的?如果你自己照顾自己,你会感觉不好。原因是什么?

秋天以后

一旦你想清楚了愤怒的原因,你就会收到好消息和坏消息。好消息意味着你可以得到成年人的需求。你可以做你喜欢做的事。人们会承认你会取得成就,受到尊重,有自己的幸福。你也可以加快你伟大事业的进程,出国观光,找朋友,建立家庭,成为明星,实现每个成年人的梦想。

坏消息呢?你不能得到孩子想要的。

有些事情,你不能让一个坏辊来弥补你做过的坏事,你不能摆脱过去带来的痛苦,你不能得到童年没有得到的爱。你不能得到孩子们应得的爱,今天你不应该像孩子们一样接受它,你永远不能把一部老戏换成新面貌,再次上台,也不能改正错误。

但还有更好的消息。一旦你理解了这部老戏,找到了你情绪的真正根源,你就会放松对今天生活的控制。你将不再把今天的生活当作过去来解释,你内心的小家伙也同意不再束缚你。在这个时候,你将有办法摆脱她。

与平凡对抗的怒火

赞美你心中的小家伙

你在心里赞美了那个固执的孩子。

你会说:“在我心里,一个孩子反对我戒烟(或者只是不想支付账单,或者反对不再和你争吵)。孩子永远不会让步,她不知道自己在做一件坏事,她只是坚持自己的原则,然后固执远不会妥协。”

你可以用上述方法来处理你不满意的事情。如对象不理想,做作业困等。

请拿出一堆公文纸和铅笔,和这个坏孩子谈谈她的坏行为。先回顾一下事实。她不让我找工作,也不让我自食其力。然后问一些问题,直截了当

找出她为什么要做。

吸烟者称赞他心中的小家伙后,每当他拿出烟抽烟时,戒烟的阻力就会小得多,矛盾就会消失。

你现在已经戒烟了。如果不能马上戒掉坏习惯,就用不屑坏习惯的东西代替,但要坚持对世界说:“见你的鬼!”我认识一个女人的女人,但她开始读垃圾文学,而不是真正的文学作品。

听完你的谈话,你注意到了什么吗?

你心中这个好斗的孩子还需要你的帮助,让她接受曾经忍受的痛苦,帮助她意识到游戏已经结束,送给她一个体贴的成年人——一个天使。

告诉孩子消息

假设你作为一个成年人回到了童年的家,但作为一个孩子来访问你。走进你的家,看看客厅的家具,看看孩子的房间,看看她的玩具,衣服。她去了哪里?她在做什么?观察一会儿。她的心情怎么样?如果你今天遇到像她这样的孩子,你可能会和她谈谈,说什么?

然后你就可以大声说出来了。

这个孩子总是被责备,然后被责备,当然,也有你的责备。不管怎样,人们认为你是成年人,但她让你假装是个孩子。被责备的孩子很累,需要

休息。如果没有人保证她真的睡着了,她就睡不着。这种保证是友谊和理解。

当你内心的孩子知道她的悲伤,有人知道,有人尊重,很可能你们都会流几滴眼水,然后睡一会儿,就像孩子一样,醒来会感觉更好,然后你会走出过去的愤怒,过上新的生活。

挣扎在空虚中

内心的孩子应该让你摆脱愤怒,这让你感到很舒服。一开始,这种感觉不是很好。因为你已经习惯了受伤和发泄怨恨。你已经这样度过了大部分。没有伤害感,你的感觉非常不同,好像少了一些东西,空的。

过去的老戏和灾难频发的现实戏消失了,你会觉得很奇怪。

面对它,成长是一个困难的过程。一开始,你似乎损失了很多钱。在你的神话消失后,现实太清楚了:你生活在这样一个世界里,没有人必须把他们的生活奉献给你,现实并不总是那么公平和合理。

利他主义的帮助

从童年到成年,我们必须努力学习,一次又一次地放弃以自我为中心的自我陶醉,慢慢地,我们成为成年人的一员:我们有参与,我们有生活,我们可以帮助别人生活,我们放弃自私,控制别人的想法

法。

如果你是对手,这个道理对你更有意义。但对你来说尤其困难,因为你必须做一项困难的反自我陶醉工作。

对手是一个害怕的人。对抗的时候,你总是先把自己包起来,什么都看不见,没有为自己建立稳定的生活。在这种情况下,别人的帮助是没有用的。

救助别人

在你真正进入社会帮助别人之前,我希望你能先在纸上练习,拿起笔,帮助别人解决一些问题。

请记住,帮助别人不是忏悔,而是一种开拓。你可以看到一个非常广阔的世界。你可以看到世界上有更多的问题。设定事实将帮助你摆脱自我陶醉的束缚。

现在设计一个熟人遇到麻烦的场景,选择一个你认识的麻烦的人,麻烦当然不是你自己找到的。朋友的丈夫去世了,留下了很多孩子;阿姨生病了,会被赶出公寓;或者一个朋友的职业生涯即将结束,需要有人帮助他重组。

现在设计一个场景,你参与了一个计划或个人问题。为他们设计策略或解决问题的方法,帮助他们,给他们最大的同情。但无论你做什么,都不要以自己为中心。

利他主义对你来说是一吗?

请尝试一下,然后你就会改变主意。如果你开始呢?你首先看看附近医院的儿童病房是否缺乏志愿者服务人员?邻居们需要有人来帮助阅读吗?在你的生活中,对他人的帮助可以是各个方面,它会丰富你的生活。

自私常被称为愤怒,它会降低自尊,造成耻辱。缺乏自助的原因是你不可靠的自尊是奇怪的,它不允许你接受你认为低于个性的工作。敢于做任何工作,并意识到你是你自己,这需要强烈的自我意识。如果你认为工作可以决定你的形象。这表明你的自我意识并不是很强。但是,如果你能把你的主题曲从“人们抢走了我的一切”改为“我为这个世界做好事”,你的自我形象会随着这首歌而改变。

做美梦的人

好了,现在你有了控制平凡对抗的方法。你的梦想只是对过去的一种补偿,没有其他意义吗?我们应该忘记这样的梦想吗?

绝对不是,这些梦想诞生在你的心里,是美丽的。如果你试图纠正过去的错误,那就是承担梦想的负担,你不应该承担这个负担。

你的梦想很美好,不应该成为纠正不公平的负担,尤其是当这些负担阻碍你实现梦想和过去时

没用的时候。

现在,你的过去不再纠缠你,你可以自由地实现你的梦想。

我们应该像农民一样努力工作,有强烈的责任感。走出家门,找一份稳定的工作,赚点钱。你应该教会自己,你有能力安排你的生活。你应该知道金钱、技术和智慧是长期积累起来的。你应该知道如何推迟你的快乐。

要学会一门手艺,不要做一个不守规矩的特殊人。你应该学会安排和热爱你的追求,而不是等待它的到来。你有权出家追求。

奋斗:力量与辉煌:

我们最好的老师是最大的挫折和努力。

耐心对待平凡,耐心有成功的光环。耐心对待平凡,逐渐实现她(他)的美好梦想,过着非凡的生活。

                           

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