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时间不仅仅是挤出来的。这六个时间管理原则必须告诉孩子

奋斗小青年9903个月前 (06-21)生活感悟51

       时间不光是“挤”这六个时间管理原则必须告诉孩子

       说到紧张的学习时间,许多家长首先想到的是如何挤出时间——压缩睡眠时间,压缩吃饭时间,压缩休闲娱乐时间有学习以外的时间压缩到极致,仿佛是管理时间的最终目标。

       担心学习成绩的学生往往伴随着时间不够的痛苦。因为他们认为,如果他们想赶上成绩,他们必须给自己“补课”——补习以前的基础,或者找其他教材来做。然而,老师在课堂上占据了大部分时间,不得不安排一些家庭作业。他甚至不能每天完成作业。他在哪里有时间自己学习?

       另一种情况是,有些人花了很多时间学习,几乎达到了人们的生理极限,不太可能挤出时间,但进步仍然非常有限。看到自己在非常痛苦的阅读中做问题,一些成绩比自己好得多的学生似乎很悠闲。如果时间被用到这一步,你还有改进的空间吗?

时间不仅仅是挤出来的。这六个时间管理原则必须告诉孩子

       用一句话来解释这些问题:“效率并不重要。”

       1、也有学习时间“马太效应”

       排名靠后的学生总是抱怨老师布置的作业太多。除了做作业,他们根本没有时间自己学习;排名靠前的学生认为老师布置的作业不多。他们每天放学前了家庭作业。剩下的时间可以自己找一些问题,找一些书,也可以有一点休闲娱乐。

       对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象,给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。

       马太效应是指强者越强,弱者越弱的社会现象。

       学习好的人可以用来取得更大的进步,因为他们很容易阅读和解决问题,还有很多时间;对于那些担心学习的人来说,因为阅读和解决问题是非常痛苦和低效的,他们甚至很难每天完成老师布置的家庭作业。他们根本挤不出时间进行其他学习,这只会越来越痛苦。学习成绩“贫富差距”越拉越大。

       要解决这个问题,挤时间是没有用的——就像穷人不能仅仅通过节约储蓄从根本上改变他们的经济状况一样——我们必须记住,世界上有比时间更重要的东西:效率。眼睛只看时间是逃不掉的“马太效应”的陷阱的。

       在管理时间时,我们必须记住:每个人每天只有24小时,无论如何挤压都是有限的;但时间利用的效率可以翻倍,有很大的改进空间。当我们思考如何利用时间时,首先要考虑的不是如何去哪里“抠”而是如何提高现有的时间利用效率。

       不要试图把一切都做好,确保你一直在做最重要的事情。“处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”在时间管理上运用这句话的思想,也可以说:“充分利用时间最重要的原则是不要试图把一切都做好。”

       2、利用时间的大师必须知道如何放弃

       中学毕业后,学生们承受着巨大的学习压力,许多人都很匆忙。当我们学习的时候,我们面前总是有很多书,但你每次只能拿起一本书,仔细阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是最浪费时间的学习方法之一。只有读完一本书,然后拿起另一本书来读。那么,你应该选择哪一个呢?答案很简单:最重要的一个。坚决不要读第二个重要的书。当你读完最重要的书时,第二个重要的就变成了最重要的。

       确保你一直在做最重要的事情,的事情,也就是说,确保你的时间得到有效利用。如果你计划今天做五张试卷,中文、英语、数学、物理和化学。那么,请先做你认为最需要改进的科目。

       3、学会放弃超出自己能力范围的事情

       在有限的时间内找到最重要的事情去做,不仅仅是那些看起来不太有价值的事情。更重要的是,学会放弃那些看似有价值但超出你能力的东西。

       一个非常困难的问题,总是让人们忍不住想要挑战。如果你有足够的时间解决高考试卷前面的问题,当然,这样的问题值得挑战,因为它会给你额外的分数。然而,如果你之前的问题很难做到,那么挑战这样的问题,不仅不会有结果,而且会让你降低分数——因为你没有更多的时间去做你本可以得分的问题。为了保证我们的学习效率,我们应该做更多适合我们自己水平的问题,这不仅有成就感,而且可以提高我们解决问题的能力。

       因此,对于那些刚刚开始制定计划的人来说,计划应该适度低于他们能完成的水平。例如,如果你预计需要一个小时来复习某个部分,你可以计划花80分钟。让你有更多的时间,但尽量确保你每天都能完成指定的任务。在一天结束时,前一天计划的一切都完成了,这给了你继续制定和实施计划的信心和动力。只有这样,我们才能逐步提高标准,真正有效地利用时间。

       4、根据不同内容的学习特点安排时间

       “没有人能两次踏入同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。所以,我们也可以说:“没有人能花两次同一个小时。”每小时都很独特。每小时,我们周围的环境和我们自己的生理和心理状态都会发生变化。上课时间和在家学习时间明显不同。我们不能简单地把24小时分成小格子,然后把内容填满,然后称之为“时间计划”。我们必须学会适应不同的学习内容和时间。

       面对那些需要大量阅读、理解和背诵的东西,我们应该安排时间长、精力充沛、不易受到干扰的时间段。那些精力不足、容易受到干扰的时间是用来做什么的?用来做问题。因为你在做问题时需要写一个计算,这可以迫使你集中注意力。即使周围环境嘈杂,即使你精力不是很好,你仍然可以达到练习的效果。

       5、除了挤时间学习,还要挤时间休息

       如果你想充分利用你的时间,你不仅应该挤出时间学习,还应该学会挤出时间休息。许多学生喜欢熬夜,因为晚上很安静,这有利于学习。但这会影响白天的精神。我总是想在课堂上打瞌睡,害怕被老师发现。我睡得很不稳定,所以我在课堂上听得不好,睡得不好。我整天都在盯着它。

       事实上,时间又长又短。浪费时间很容易,一眨眼就过去了;努力学习足够长,偶尔熬夜,长时间当然不能坚持。

       6、学会执行是第一生产力

       把一个好的计划变成现实就像我们需要预览和复习来学习一样。计划不仅需要在每天实施前记住,还需要在每天实施后检查。只有这样,我们才能不断地督促自己,坚持下去。

       总之,我说了这么多关于如何管理时间的话,但我没有告诉你如何列出每天如何安排时间的表格。事实上,这可能是时间计划中最不重要的方面。你可以用一支笔和一张纸填满整个表格,但里面的东西可能对学习没有帮助。

       众所周知,这也是一张密密麻麻的试卷,里面写满了字,有的能拿到150分,有的只能拿到零分。所以,把试卷写满不是技巧,知道写什么正确的内容才是技巧。时间管理也是如此。列表填满时间不是技巧。知道如何在正确的时间填写正确的内容,然后认真执行才是真正的技巧。

       说了这么多,无非是想向大家解释:孩子拼的不是智商,而是时间管理!

       最后,请家长朋友必须明白,如果孩子看起来特别勤奋,甚至牺牲了很多时间来玩,但结果仍然有点难以忍受直接看。

       请不要先怀疑孩子的聪明一定要主动和孩子沟通,看看孩子是否在“时间管理”这个环节滞后了。如果是这样,快教孩子一些时间管理方法。

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